Fatigue, médicaments et substances : le tueur silencieux
La fatigue est responsable d'environ 25 % des accidents mortels sur autoroute. C'est l'un des facteurs les plus sous-estimés, devant l'alcool.
Télécharger le document officiel (PDF)Ce qu'il faut retenir
Conduire après 17 h éveillé sans sommeil = équivalent à 0,5 g/L d'alcool dans le sang.
Conduire après 24 h éveillé = équivalent à 1,0 g/L (le double du seuil légal).
Pause OBLIGATOIRE toutes les 2 h ou tous les 200 km sur long trajet.
Médicaments : pictogramme noir/jaune/rouge sur la boîte = consulte ton pharmacien avant de conduire.
Cannabis : multiplie par 2 le risque d'accident. Cumul cannabis + alcool : par 14.
Le micro-sommeil dure 1 à 5 secondes pendant lesquelles tu peux parcourir 50 à 150 mètres. La seule parade : t'arrêter dès les premiers signes (bâillements, paupières lourdes, mauvaise concentration).